Probleme in der Schule und am Arbeitsplatz
Mobbing, Burnout, Interessenskonflikte – Hilfe bei Problemen in der Schule und am Arbeitsplatz
Psychotherapie bei Problemen in der Schule und am Arbeitsplatz
Interessenskonflikte, hohe Anforderungen, zwischenmenschliche Spannungen oder sogar Mobbing – sowohl in der Schule als auch am Arbeitsplatz können verschiedenste Probleme auftreten, die das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Eine Psychotherapie bietet Unterstützung, um mit diesen Herausforderungen umzugehen, persönliche Ressourcen zu stärken und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, sodass der Alltag wieder positiver und stabiler erlebt werden kann.
Probleme erkennen und Bewältigungsstrategien finden
Mobbing, Überforderung und Stress können sowohl in der Schule als auch am Arbeitsplatz auftreten und mit einer erheblichen psychischen Belastung für die Betroffenen einhergehen.
Ziel einer Verhaltenstherapie ist es, die Situation zu analysieren und alternative Handlungsstrategien im Umgang mit überzogenen Erwartungen, zwischenmenschlichen Konflikten und Druck zu erarbeiten, damit aus dem Dauerstress kein Burnout wird und aus dem Mobbing keine psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen resultieren.
